728x90 수능만점도전기920 [수능D-371] 놔버린 하루3 (0:00) 하루평점 : -126.043 하루 수행률 : 19.7% 활동시간 : 8.683시간 수면시간 : 12.916시간 낭비시간 : 1.283시간 아침 : 기상시간도 계속 못맞추고, 일어났을때 몸이 많이 저린거 보면 확실히 컨디션관리에 실패했다고 봐야할것 같다. 점심 : 자투리시간 잘쓰면 그래도 하루가 아예 망하지는 않는것 같다. 저녁 : 계속 게으르게 있다가 12시는 넘기지 말자고 하루 마감전에 괜히 속도 올리고 있는듯. 오늘은 제때 잘수 있으려나 컨디션 무리 안가게, 운동계획은 컨디션 봐가면서 계획적으로 하자. 2021. 11. 12. [수능D-372] 놔버린 하루2 (0:00) 하루평점 : -114.834 하루 수행률 : 14.5% 활동시간 : 11.516시간 수면시간 : 12.066시간 낭비시간 : 4.15시간 아침 : 아침에 또 늦게 일어났다. 한치도 변하질 않는 구나. 날씨도 우중충하고 기분 별로다. 점심 : 아빠 선물로 가방하나 샀다. 운동다니실때 쓰시라고. 저녁 : 왤케 피곤한지. 어제 하루가 엉망이긴 했지… 오늘도 그냥 놔버린다. 이젠 수능도 얼마 안남았고 날씨도 밖에 나가는게 쾌적하게 느껴지기 힘들어 지게 점점 추워지는것 같다. 이렇게 시간 가는게 느껴지네. 수익포스팅까지 해놓고 잘예정. 2021. 11. 11. [수능D-373] 놔버린 하루 (0:00) 하루평점 : -114.834 하루 수행률 : 14.5% 활동시간 : 11.516시간 수면시간 : 12.066시간 낭비시간 : 4.15시간 아침 : 아침에 전혀 일어나지 못함. 취침시간 좀 앞당길 필요가 있어보임. 날씨는 하루종일 비오고 있네. 식사는 핫도그로 대체 점심 : - 저녁 : 몸피로해진거 같아서, 생활패턴 맞추기 위해 오늘은 그냥 일찍 자기로. 2021. 11. 10. [수능D-374] 해석이론 정리 노트 읽기 (1:58) 하루평점 : -92.814 하루 수행률 : 18.2% 활동시간 : 15.033시간 수면시간 : 8.65시간 낭비시간 : 3.65시간 아침 : 자기 직전에 열이 많이 나는데, 열떄문에 잠이 안와서 선풍기 틀어 놓고 자면 자다가 춥기도 하고 바람떄문에 목과 코가 건조해지는것 같기도 하다. 어제도 잠들지 못해 늦게 잠들고 늦게 일어났다. 기상시간 미루지 말자고 생각했지만, 피곤함때문에 또 20분후 알람 맞춰놓고 다시자기를 반복. 일어났을때 코가 막혀 있는것도 피곤함에 한몫하는듯 하다. 그래도 실망하지 말고 월요일이니 최선을 다하자. 점심 : 비오고 바람도 많이 분다. 걷기 운동하러 우산쓰고 나갔지만, 바람에 우산이 넘어갈 정도로 불고 추워서 장만 봐오고 집에서 푸쉬업 조금 함. 피곤하다. 오늘도 별다를거 없네.. 2021. 11. 9. [수능D-375] 운동 (0:53) 하루평점 : -115.108 하루 수행률 : 9.7% 활동시간 : 15.116시간 수면시간 : 7.616시간 낭비시간 : 3.366시간 아침 : 서울대 입시전형관련해서 찾아보다가 시간 많이 흘렀다. 굳이 지금 깊게 고민할 필요 없는 일을 오래걸렸다. 점심 : 늦게 일어나 서울대입시 전형 생각하는 딴짓하다 아빠 운동나간걸 알았다. 나도 같이 걷고자 아침루틴 끝나지도 않았는데 따라나가서 걷고옴. 좀 빨리 걸어서 집에 오니 엄청 피곤했다. 샤워도 못하고 졸다가 일어나서 식사루틴부터 끝내놓고 밀린일을 처리할 생각. 저녁 : 일요일이라 오늘은 어느정도 끝내놓길 바랬지만, 늦게 일어나고 컨디션관리 실패해서 또 그저 그런 하루가 되는듯. 박상준 해석이론 노트 읽기 (0:53) : 공부 저녁늦게 시작해서 불편한 마음에.. 2021. 11. 8. [수능D-376] 계절의 변화 (1:18) 하루평점 : -122.635 하루 수행률 : 22.2% 활동시간 : 11.75시간 수면시간 : 9.95시간 낭비시간 : 2.066시간 아침 : 어제d 취침규칙도 못지키고 아침에도 늦게 일어남. 또 밀렸다는 생각에 기분좋지 않아 또 그냥 이대로 흘려버리려 하다가, 그런다고 뭐가 좋아지나. 그냥 앞에 있는 일이나 처리하면서 부담느끼지 말자고 늦게 시작. 점심 : - 저녁 : 한것도 없는데 밥먹는 시간은 빨리도 돌아 온다. 박상준 해석이론 노트 아침노트용 정리 (1:18) : 확실히 쓰면하 하는 공부는 머리에도 별로 안남고 시간만 많이 잡아 먹는 듯. 2021. 11. 7. [수능D-377] 마인드 관리 (2:29) 하루평점 : -110.813 하루 수행률 : 15.3% 활동시간 : 11.916시간 수면시간 : 9.75시간 낭비시간 : 1.933시간 아침 : 오늘도 아침 제때 일어나기 실패하고, 배아픈 느낌에 일어 났다. 설사.. 그래도 어제보단 나은 하루 될 것 같다. 부디 오늘은 잡스러운 일들 다 끝내자. 점심 : 미세먼지가 나쁨 단계라서 나가서 걷지 말까? 생각하다가 어차피 비타민사러 약국가야 하니 그냥 동네 걷다가 들어왔다. 눈과 목이 아픈게 미세먼지 때문인지 하는 생각이다. 중국이 석탄발전양이 적었다고 하니 미세먼지 없는 하루 자주 보낼 수 있던거 보면 확실히 미세먼지는 국내 영향보다 중국영향이 큰거 같다. 저녁 : 공부일정을 한시간분량이라고 생각하고 짜는데, 1시간 이상으로 길어지는 계획이 밀리고 있다는 .. 2021. 11. 6. [수능D-378] 낮잠 (0:59) 하루평점 : -66.042 하루 수행률 : 13.5% 활동시간 : 13.46시간 수면시간 : 7.73시간 낭비시간 : 4.35시간 아침 : 아침루틴인데도 자꾸만 쉬고싶어짐. 결국 밥먹고 잔게 점심이후까지 이어짐. 점심 : - 저녁 : 낮잠잔게 컨디션에는 도움된것 같은데, 늦어 졌다는 심리적 불안때문에 일정수행에 문제를 일으킴. 나쁘게 생각하지 말고 오늘 쉰게, 내일 컨디션 좋아지는데에 도움이 된다면 된거라고 생각하자. 박상준 해석이론 노트 진도부분 읽기 (0:59) 부사절 접속사는 판별이 의미해석상으로 하는 부분이 많은건지 확실하진 않지만, 그런것 같다. 확실히 내용을 보는 접근보단 문장을 읽고 내용을 읽는 접근이 좋은 것 같다. 2021. 11. 5. [수능D-379] 앉아있기 힘들어 (2:26) 하루평점 : -108.459 하루 수행률 : 9.7% 활동시간 : 15.46시간 수면시간 : 7.53시간 낭비시간 : 3.383시간 아침 : 어제 마음이 답답해져서 잠에 들지 못하고 수면패턴이 망가져 버린것 같다. 다행이 아주 늦게 일어나진 않았지만, 다시 마음잡고 정상으로 복귀 노력해야 할것이다. 어제 저녁에 안면마비가 왔던 오른쪽 얼굴 느낌이 또 안좋아서 불안하기도 하다. 어제 자바 교육상담에서 자꾸 나이 얘기가 나오는 걸로 봐서 개발자 공부해서 신입으로 취직하는건 결말이 좋지 못할거라는 생각에 그냥 공사나 공무원, 수능 이것 밖에는 없다는 생각이 더 들었다. 점심 : 5시에 전화하기로 되어 있었지만, 미리 문자로 수강철회하겠다고 문자 보냈고 hrd홈페이지에서 확인하기 수강내용이 사라져 있는걸 확인했.. 2021. 11. 4. [수능D-380] 마인드 잡기 힘들다. (0:00) 하루평점 : -126.427 하루 수행률 : 9.7% 아침 : 기상시간은 앞당겨졌지만, 피곤함을 못참고 다시 잠들었음. 교육상담가기 전에 공부좀 하다가야지 했지만, 그냥 그시간에 잠만자다 점심도 못먹고 출발 점심 : 국민배움카드(?)신청하러 지정된 신한은행가서 카드 발급받고 교육받으러 같다. 자바위주로 교육되는거 같은데, 약간 미루고 싶은 마음을 내비추니까 나이가 많으니 최대한 빨리하라고 종용하는게 느껴졌다. 왠지 그럴수록 더 하기 싫어지는 느낌. 비대면이고 전체가 다 수업은 아니라 생각보다 가용시간이 있을진 모르겠지만, 워낙에 시간표 자체가 9시부터 5시 까지라 빡빡한 일정이다. 지금 당장 신청하고 싶진 않다는 마음은 강해졌는데, 새삼 내가 하는일 없이 나이만 먹었다는게 강하게 인지된 계기라서 그냥 착.. 2021. 11. 3. 이번주 목표 - 적폐청산 활동시간 13시간이상 하루수행률 : 25.1% 이상 공부수행률 : 50% 이상 공부시간 : 4시간 이상 루틴시간 : 4시간 이하 기상 : 7시 취침 : 23시 곽인선 지적기사 강의 정리 - 4강씩 토익 리스닝 - 2개씩 책-쏟아지는일 완료 - 40p 씩 , 이윤규 노트정리 해석이론 정리 김원영어 한능검 1권 완료 현우진노베도형 언기0,1 11월을 꽉차게 보내야 제대로된 계획을 세울 수 있다. 새로운달이 되었으니 패스 구입이 가능한데, 이걸로 메가패스를 사야할지, 대성마이맥 패스 살지 고민이다. 스카이에듀 없어지면서 대성으로 국어에 유대종 들어온다는 소문이 있던데, 거의 기정사실인것 같은 분위기이지만 오피셜한건 아니여서 망설여 진다. 뭐, 오늘 결정할 일은 아니고 3일 후에 결정하자. 메가의 양승진도 계속.. 2021. 11. 1. [수능D-20] 정체3 (0:00) 하루평점 : -121.189 일정 수행률 : 20.3% 아직 잡일 처리중. 머리가 관리가 안되서 짧게 자르고 옴. 녹화 일부 끝 아침 : 아침부터 안좋았던 일들 떠오르면서 화가 잠깐 났었다. 그 꼬라지 안보려면 열심히 해야 한다는 생각도 들었고. 안좋은일 생각하지 말고 오히려 그런일이 없었던듯 살아야 한다고 하던데. 뭐 어쩃든 그 이전에 오늘도 아침 일찍 일어나기 실패했다. 오늘은 저녁루틴 시간이랑 취침시간을 철저히 지켜야. 점심 : 어제보다 나아진게 없는 것 같은 하루. 아빠 있을때 이발하려고 했는데, 오늘 약국가신다고 나가셔서 기다린다고 일정컨트롤이 좀 안됨. 뭐 큰 건 아니고. 계속 일정컨트롤이 안되다 보니 별것도 아닌것 가지고 핑계대고 있는 듯. 저녁 : 점심때쯤엔 몸떨림과 식은땀 나더니, 저녁에.. 2021. 10. 30. [수능D-21] 정체2 (0:00) 하루평점 : -108.298 일정 수행률 : 20.3% 아직 잡일 처리중. 아직도 갈피를 못잡고 있음. 이번주 내로 컨디션 정상화가 될까? 빠져나갈 돌파구 찾는중. 아침 : 두려움과 불안감,압박으로 마비되어 결정을 내리지 말자. 어제는 더 나을 수 있었음에도 통제력 부족으로 좋지 못한 하루였다. 오늘은 어제의 통제력 부족을 경험삼아 더 나은 통제력을 보여 좋은 하루를 만들어 내자. 아침일어나는게 아직음 힘듬. 점심 : 졸린느낌이 습관으로 자리잡지 않도록, 오늘 한계를 깨면 성장한다. 저녁 : 망한 하루 저녁되자 드는 생각은 아침에 밀리면 하루가 끝까지 별로구나 하는 생각이 든다. 오늘은 아침기상시간 늦긴했는데 더군다나 힘겹게 일어나서 치고 나가질 못함. 날씨는 좋을 거라는데, 날씨 즐기지 못하는 나. 2021. 10. 29. [수능D-22] 정체 (0:00) 하루평점 : -119.28 일정 수행률 : 19% 아직 잡일 처리중. 평점에서 나타나듯 어제보다 나은게 없던 하루. 아침 : 어제보단 나은 하루를 만들자. 점심 : 컨디션 안좋을때는 멍때리다가 시간이 훌쩍 흘러가버린 듯한 느낌을 받는 것 같다. 시작과 끝을 정확히 해두고 들어가야 하는데, 녹화하는 것때문에 리소스가 낭비되는 느낌. 어차피 오늘 망했으니 그냥 오늘은 휴식하는 걸로 보낼까 하는 생각이 자꾸 들다가, 어차피 그래봤자 피로 별로 풀리지도 않고 후회만 남는다는 생각에 그냥 하는데 까진 해야 한다고 마음을 다진다. 저녁 : 참.. 찹시간 증가 엄청했다. 어제보다 못한 하루였던듯히다. 컨디션은 어제보다 나은데 왜 이리 됐을까? 기상시간이 어제보다 밀린점에서 기운빠지고, 그후로 루틴간 간격이 좁아지다 .. 2021. 10. 28. [수능D-23] 두통 (0:00) 하루평점 : -117.448 아직 잡일 처리중. 아침 : 잠잘때 온도 조절 잘하고 자야할것 같다. 아침일어날때 컨디션이…취침루틴에 온도조절 추가. 코로나 백신맞고 하루 지나고 켠디션 안좋다. 맞은 팔도 아프고. 점심 : 두통과 몸살기운이 점심되니 심해진다. 저녁 : 왼쪽 코막힘과 왼쪽 두통에 토할것 같은 기분까지 들어 뭘 하고자 하는 의욕이 안생기는데다가 우울감까지 겹쳐 온다. 내일은 다를거라 생각하며 일단 오늘 루틴들이나 마무리 짖고 내일 일찍 일어날 생각하고 있음. 전공 1시간38분. 지적기사1~5강까지는 1시간40분정도면 강의수강되네 2배속으로. 돈 만들어야 되는데, 쉽지가 않다. 2021. 10. 27. 올해수능 넘김. 잡스러운거 끝나감. 마무리지었다면 좋았겠지만, 지난일에 함몰되지 말아야 하고... 어쨋든 잡스러운 일들 끝남. 시험때문에 못 맞았던 코로나백신 2차 접종을 월요일에 맞음. 컨디션 안좋음. 최소한 다음주 부터는 정상 시작 할 생각. 2023수능 준비 시작할거고, 패스구매 해야 할지 말지 결정해야 하고 동시에 올초까진 못끝낸 지적기사, 한능검 끝내놓고 토익시험보 볼생각. 공무원시험도 생각해 봐야 하는데, 일단 이번달은 그럴 여유까지 없을 듯. 메가패스 가격은 50만원이 넘네... http://www.megastudy.net/event/2021/1014_ps24087/main.asp?gt_network=g>_keyword=%EB%A9%94%EA%B0%80%ED%8C%A8%EC%8A%A4>_target_id=kwd-3313.. 2021. 10. 26. [수능D-45] 발버둥 중 (0:00) 하루평점 : -112.321 공부특이사항 : 기사자격증, 한능검 준비중. 진도률 : 11.66% 평균 집중도(3) : 1 하루 전체 수행률 : 0.1583 하루 공부 수행률 : 0 루틴 시간 : 5.02 기상시간 : 5 취침시간 : 27.333 낭비시간 : 5.266 부정적 컨디션 : 42 하루공부정리 : 내용없음. 아침 : 불안함에 잠 못자고 5시부터 시작하긴 했다. 오늘은 피곤해도 기계적으로라도 하루수행 해내자고 다짐한다. 신경계피로가 있을 거다. 자주 쉬고 쉴때 아무것도 안하고 누워서 쉬어야 다음날에 지장없을거다. 휴식 자주하자. 체력적으로 힘들때, 집안분위기도 안좋으면 아예 하루 망가져버리는데, 루틴적으로 에너지 소모 많이 없이 해나갈 수 있는걸 찾아두는게 좋을것 같고, 큰틀에서는 집에서 공부안하.. 2021. 10. 4. [수능D-121] 회복중 (0:15) 하루평점 : -122.345 공부특이사항 : 한국사 오래걸려서 짜증. 진도률 : 11.59% 평균 집중도(3) : 1 하루 전체 수행률 : 13.5% 하루 공부 수행률 : 0% 루틴 시간 : 6.53시간 기상시간 : 12:35 취침시간 : 23:55 낭비시간 : 2.616 부정적 컨디션 : 36 하루공부정리 : 아침 : 아침에 일어나기는 아직도 쉽지 않다. 점심 : 의욕저하 저녁 : 체력딸려서 루틴 마무리하고 자야겠다. 2021. 7. 21. [수능D-122] 실패 (0:00) 하루평점 : -127.032 공부특이사항 : 내용없음 진도률 : 11.59% 평균 집중도(3) : 0 하루 전체 수행률 : 27.1% 하루 공부 수행률 : 0% 루틴 시간 : 6.47시간 기상시간 : 11:49 취침시간 : 26:22 낭비시간 : 3.583시간 부정적 컨디션 : 40 하루공부정리 : 아침 : 아침일어나기 힘들다. 점심 : 마비왔던 오른쪽 안면에 통증이 있다. 어제 운동했던게 무리됐던 모양 저녁 : 오늘도 컨디션 난조로 일정처리 많이 부족해서 아쉽다. 2021. 7. 20. [수능D-123] 정리 못 끝냄 (1:06) 하루평점 : -105.946 공부특이사항 : 지쳐서 진도를 못뺌. 진도률 : 11.59% 평균 집중도(3) : 2 하루 전체 수행률 : 23.8% 하루 공부 수행률 : 0% 루틴 시간 : 4.45시간 기상시간 : 8:56 취침시간 : 25:20 낭비시간 : 5.55 부정적 컨디션 : 30 하루공부정리 : 한국사 노트정리 못하고 끝냄. 책상에 30분 앉아있는것도 지칠정도로 체력 많이 떨어져 있음. 걷기 운동 오늘부터 시작하는데, 얼마 걷지도 않았는데 다리아프고. 아침 : 장컨디션 안좋아서 아침 힘차게 출발 불가. 장운동때문에 걷기운동 시작해야. 점심 : 장운동 위해 걷기 운동 시작 저녁 : 다음주가 준비가 안된 상태에서 시작하려니 좀 그렇다. 2021. 7. 19. [수능D-124] 정리중 위밍업 (1:31) 하루평점 : -98.805 공부특이사항 : 쓰는공부 효율 떨어짐. 진도률 : 11.59% 평균 집중도(3) : 2 하루 전체 수행률 : 14.3% 하루 공부 수행률 : 4.2% 루틴 시간 : 5.18시간 기상시간 : 11:04 취침시간 : 24:32 낭비시간 : 4.033시간 부정적 컨디션 : 28 하루공부정리 : 수능한국사 노트정리했던거 갤탭에 옮겨 적고 있음. 2021. 7. 18. [수능D-214] 인턴 괜히 했어. (2:17) 몸은 지쳐서 쉬고 싶은데, 해내지 못한 일들은 많고, 내일 출근하기 싫어서 마음이 안좋은 하루. 하루평점 : 공부특이사항 : 진도률 : 11.51 평균 집중도(3) : 1 하루 전체 수행률 : 7.9% 하루 공부 수행률 : 5.9% 루틴 시간 : 3.83시간 기상시간 : 9:29 취침시간 : 22:00 낭비시간 : 2.066 부정적 컨디션 : 32 하루공부정리 : 한국사 17강 1.5배속 - 진도나가다가 끊기고 다시 공부하니 많이 휘발 된 것 같다. 내용은 흐름읽는 정도로 하고 문제풀어보면서 헷갈리는 포인트들 잡아보는게 좋을듯. 해석이론 3권 12강 - 저녁시간에 공부해서 불안감에 공부가 잘 안됨. Any 어떤 이란 뜻일 때는 단수취급, '아무'라는 뜻일 때는 불가산. 아침 : 금요일날 저녁에 헌혈하고 .. 2021. 4. 19. [수능D-248] 수정작성 대기중 (0:00) 하루평점 : 공부특이사항 : 진도률 : 평균 집중도(3) : 하루 전체 수행률 : 하루 공부 수행률 : 루틴 시간 : 기상시간 : 취침시간 : 낭비시간 : 부정적 컨디션 : 스터디체커 하루 통계 이미지 스터디체커 하루공부정리 : 2021. 3. 15. [수능D-249] 시간관리 안됨. (0:50) 하루평점 : -113.028 공부특이사항 : 저녁에 수면시간 때문에 집중을 못함. 진도률 : 11.39% 평균 집중도(3) : 2 하루 전체 수행률 : 19.6% 하루 공부 수행률 : 6.3% 루틴 시간 : 4.78시간 기상시간 : 7:47 취침시간 : 23:42 낭비시간 : 1.7시간 부정적 컨디션 : 42 하루공부정리 : 이다지 한국사 1강 - 1.5배속 강의수강, 진도, 진도상황 : 1.1%, 1강은 가끔 읽어주는 정도로 복습하면 될것 같음. 아침 : 약을 안먹으면 약간 열이 있는 상태로 스트레스때문인지, 수면패턴 바뀐후 적응이라 그런지 몸이 따라주지 않는것 같다. 점심 : 약을 안먹으면 두통으 너무 심해서 약국가서 코감기약 사와서 밥먹고 먹었다. 일요일이라 안열었으면 그냥 버텨야할 상황이였는데, .. 2021. 3. 15. [수능D-262] 공사 인턴 출근 준비 (0:00) 하루평점 : -117.139 공부특이사항 : 내용 없음 진도률 : 11.39% 평균 집중도(3) : 0 하루 전체 수행률 : 18.2% 하루 공부 수행률 : 0% 루틴 시간 : 3.58시간 기상시간 : 3:44 취침시간 : 28:54 낭비시간 : 6.05시간 부정적 컨디션 : 34 하루공부정리 : 아침 : 잠을 못잔상태로 시작. 피로감 점심 : 잠 저녁 : 불안한 마음에 잡시간 있었지만, 계획대로 하면 괜찮다는 생각으로 다잡음. 3월 첫시작. blog.naver.com/kdscode/222261316457 2021. 3. 2. [수능D-277] 아직도 생활패턴 문제 (3:26) 하루평점 : -110.51 공부특이사항 : 생활패턴 그냥 무너진 채로 잠안오니 그냥 교과서 정리 진도 뺐음 진도률 : 11.36% 평균 집중도(3) : 2 하루 전체 수행률 : 26.6% 하루 공부 수행률 : 31.1% 루틴 시간 : 1.53시간 기상시간 : 16:45 취침시간 : 30:35 낭비시간 : 5.766시간 부정적 컨디션 : 17 하루공부정리 : 교과서에 내용은 생각보다 별로 없다. 지난교육과정보다 간소화된것 같기도 하고, 암기는 최대한 뒤로 미루는 걸로. 아침 : 안자고 공부하다가 아침에 샤워하고 밥먹고 누웠다가 잠듬. 점심 : 잠을자도 피곤한게 풀리지가 않음 저녁 : 이것저것 잡시간으로 시간을 많이 보내게됨. 차라리 쉬는 편이 나았을것 같음. 2021. 2. 15. [수능D-302] 안함 (0:15) 하루평점 : -113.089 공부특이사항 : 진도률 : 10.88% 평균 집중도(3) : 0 하루 전체 수행률 : 14% 하루 공부 수행률 : 0% 루틴 시간 : 4.4시간 기상시간 : 14:20 취침시간 : 27:33 낭비시간 : 4.183시간 부정적 컨디션 : 29 하루공부정리 : 아침 : 엄청 피곤한 상태로 정시에 못일어나고 점심때 다되서야 일어났음. 약안먹어도 괜찮은가 싶었지만, 많이 게을러짐. 점심 : 두통이 생겨 결국 약먹음. 엄청 게을러짐. 저녁 : 하루 다 지나서 시작하는데, 열나고 몸상태 안좋음. 2021. 1. 22. [수능D-303] 안함 (2:31) 하루평점 : -28.0549 공부특이사항 : 진도률 : 10.88% 평균 집중도(3) : 2 하루 전체 수행률 : 25% 하루 공부 수행률 : 14.7% 루틴 시간 : 4.32시간 기상시간 : 5:23 취침시간 : 27:31 낭비시간 : 1.683시간 부정적 컨디션 : 30 하루공부정리 : 아침읽기, 쓰기, 지난공부 복습 반복노트 복습 0.4833333 0 교과서 읽기/내용이해/체계 암기, 노트만들기 쓰기-읽기 1 10.88 0 0 0 수학기본예제 노트 수학 복습 1.2333333 0.0166667 교과서 읽기/내용이해/체계 암기, 노트만들기 문제풀이 1 10.88 19 6 8 질문사항이 생긴게 진도가 나가야 빨리 해결이 될텐데. 수학단순계산 노트 수학 복습 1.05 0 교과서 읽기/내용이해/체계 암기,.. 2021. 1. 21. [수능D-304] 안함 (0:39) 하루평점 : -114.74 공부특이사항 : 진도률 : 10.88% 평균 집중도(3) : 1 하루 전체 수행률 : 21.3% 하루 공부 수행률 : 5.4% 루틴 시간 : 4.55시간 기상시간 : 10:28 취침시간 : 25:42 낭비시간 : 0.316시간 부정적 컨디션 : 32 하루공부정리 : 아침읽기, 쓰기 반복노트 복습 0.4833333 0 교과서 읽기/내용이해/체계 암기, 노트만들기 읽기-쓰기 1 10.88 0 0 0 지난공부 복습 반복노트 복습 0.1666667 0 교과서 읽기/내용이해/체계 암기, 노트만들기 읽기 1 10.88 0 0 0 아침 : 기상시간이 약간 앞당겨 졌고, 변도 봄. 좋은 상태라는 아니지만 오늘 기점으로 생활패턴 바꿀 수 있을 것 같아 긍정적이다. 점심 : 입병나고 생활패턴 적.. 2021. 1. 19. [수능D-305] 안함 (0:50) 하루평점 : -127.539 공부특이사항 : 진도률 : 10.88% 평균 집중도(3) : 0 하루 전체 수행률 : 7.2% 하루 공부 수행률 : 0% 루틴 시간 : 5.58시간 기상시간 : 13:31 취침시간 : 27:27 낭비시간 : 3.816시간 부정적 컨디션 : 30 하루공부정리 : 아침 : 일찍 일어나지도 못하고 실망감도 있다. 화장실에 가서 앉아 있어보아도 변나오지도 않고, 점심 : 그냥 계속 누워서 빈둥거리기만 함. 저녁 : 일지쓰는 습관이나 포기하지 말자고 자리에 앉았지만, 능률이 생기는것 같지는 않다. 2021. 1. 18. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 31 다음 728x90 반응형
