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[수능D-349] 진도표 다시 작성중 (0:0) 하루평점 : -107.809 공부특이사항 : 2022 진도표 다시 작성하기 시작했고, 학과 전공 시험 준비하고 있음. 진도률 : 12.47% 평균 집중도(3) : 0 하루 전체 수행률 : 17.6% 하루 공부 수행률 : 0% 루틴 시간 : 5.07시간 기상시간 : 10:41 취침시간 : 26:32 낭비시간 : 2.033 부정적 컨디션 : 25 하루공부정리 : 공부내용 없음. 아침 : 늦게잠들어서 늦게 일어남. 약을 먹어서 인지 몸상태는 어제보단 나은것 같다. 전공시험들이 밀려있어 그게 좀 부담된다. 점심 : 전공 기말준비 할 생각에 부담됨. 저녁 : 전공 기말이 대비가 안될 것 같다. 생활패턴 안잡힌 상태에서 피곤해짐. 2020. 12. 5.
[수능D-350] 쉼 (0:0) 하루평점 : -130.373 공부특이사항 : 쉴땐 그냥 쉬어야 하는데, 누워서 핸드폰 하다기 잡시간만 증가함. 진도률 : 12.47% 평균 집중도(3) : 0 하루 전체 수행률 : 7.1% 하루 공부 수행률 : 0% 루틴 시간 : 3.83시간 기상시간 : 8:47 취침시간 : 26:43 낭비시간 : 11.566 부정적 컨디션 : 35 하루공부정리 : 없음 아침 : 수능 안볼거라 생각은 하고 있었지만, 꺠어보니 8시가 넘어 있을 줄은 몰랐다. 마음이 싱숭생숭 점심 : 배아플까봐 약은 안먹으려고 했는데 비염, 감기기운이 없어지질 않는다. 저녁 : 그냥 계속 누워있다가 시간 허비함. 2020. 12. 4.
[수능D-351] 수험표 (0:41) 하루평점 : -103.387 공부특이사항 : 22수능에서 미적이 선택과목이 되면서 기하와 미적중에 선택을 해야 하는데, 아직 선택전이라서 미적공부하는것에 크게 몰입감은 없다. 진도률 : 12.47% 평균 집중도(3) : 2 하루 전체 수행률 : 12.5% 하루 공부 수행률 : 2.2% 루틴 시간 : 3.78시간 기상시간 : 9:01 취침시간 : 26:11 낭비시간 : 3.783 부정적 컨디션 : 31 하루공부정리 : 미적분 교과서 14~15, 수학, 진도, 시간 : 0.6833333, 학습단계 : 교과서 읽기/내용이해/체계 암기-노트만들기, 공부방식 : 읽기-노트정리, 회독수 : 1, 진도률 : 8.8, O문항 : 5, X문항 : 0, 별표문항 : 2 아침 : 늦게일어나서 수험표받으러 간다고 정신없었음... 2020. 12. 3.
[수능D-352] hell (1:17) 하루평점 : -105.347 공부특이사항 : 산만해 져있어서 끈기있게 붙어서 공부하지 못했음. 이미 늦었다는 생각에 그리 크게 동기부여가 되지 않았던듯. 진도률 : 12.38% 평균 집중도(3) : 1 하루 전체 수행률 : 12.7% 하루 공부 수행률 : 4.2% 루틴 시간 : 4.77시간 기상시간 : 10:28 취침시간 : 25:56 낭비시간 : 6.483시간 부정적 컨디션 : 33 하루공부정리 : 미적분 교과서 10~13, 수학, 진도, 공부시간 :1.2833333, 공부단계 : 교과서 읽기/내용이해/체계 암기-노트만들기, 공부방식 : 읽기-노트정리, 회독수 : 1, 진도률 : 8.5%, o문항 : 2, x문항 : 0, 별표문항 : 0 아침 : 어제 저녁에 답답한 마음에 잠에 들지 못했다. 아침에도 .. 2020. 12. 2.
[수능D-353] 피곤해 (4:08) 하루평점 : -76.173 공부특이사항 : 피곤해서 앉아서 하는 공부가 많이 지치길래, 누워서 공부했다. 오히려 누워서 공부한게 차분하게 더 잘 됐던듯. 진도률 : 12.2% 평균 집중도(3) : 2 하루 전체 수행률 : 24.8% 하루 공부 수행률 : 16.8% 루틴 시간 : 5.4시간 기상시간 : 5:08 취침시간 : 27:03 낭비시간 : 1.166 부정적 컨디션 : 33 하루공부정리 : 화1 교과서 정리 11~22, 화학1, 진도, 공부시간 : 3.05, 공부단계 : 교과서 읽기/내용이해/체계 암기 노트만들기 공부방식 : 읽기-노트정리, 회독수 : 1, 진도률 : 9.7, o문항 : 0, x문항 : 0, 별표문항 : 0 미적분 교과서 6~9 정리, 수학, 진도, 공부시간 : 1.5666667, 공.. 2020. 12. 1.
[수능D-354] 마인드 관리하기가 힘듬 (1:24) 하루평점 : -92.198 공부특이사항 : 진척없는 전공 과제 때문에 시간만 잡아먹고 공부 못함. 진도률 : 11.47% 평균 집중도(3) : 2 하루 전체 수행률 : 9.3% 하루 공부 수행률 : 0.7% 루틴 시간 : 4.55시간 기상시간 : 12:12 취침시간 : 25:18 낭비시간 : 3.566시간 부정적 컨디션 : 28 하루공부정리 : 기출고백 30 기술, 국어, 진도, 공부시간 : 1.1, 공부단계 : 교과서 읽기/내용이해/체계 암기 노트만들기, 공부방식 : 문제풀이, 회독수 : 1, 진도률 : 17.7%, o문항 : 17, x문항 : 0, 별표문항 : 4 후회로 마인드 관리하기 힘들었던 하루. 아침 : 걱정이 많아져 또 늦게 잠들다가 늦게 일어남. 고민해야 답없으니 고민하지 말자. 점심 : .. 2020. 11. 30.
[수능D-355] 망함 (0:15) 하루평점 : -127.061 공부특이사항 : 하루종일 뭐했는지 기억도 안남. 계획우선순위 잘못잡은게 게을러짐에 한몫한듯. 진도률 : 11.43% 평균 집중도(3) : 0 하루 전체 수행률 : 3.8% 하루 공부 수행률 : 0% 루틴 시간 : 3.85시간 기상시간 : 15:45 취침시간 : 5:39 낭비시간 : 7.15시간 부정적 컨디션 : 30 하루공부정리 : 아침 : 제때 잠못들다가 설사해서 계속 새벽에 화장실 들낙거리고 일어나보니 15시 가까워져 있음. 점심 : 아침루틴하다가 게으른 관성에 젖어 목표에 대한 집념이 사라졌던것 같다. 저녁 : 약간 포기해버린것과 비슷한 느낌으로 할일이 많이 밀려 있는 상태인데 크게 스트레스 받지 않는 상태가 되어버린거 같음. 그냥 생각나는것 부터 처리하는 상태가 되어짐. 2020. 11. 29.
[수능D-356] 설사 (1:03) 하루평점 : -134.267 공부특이사항 : 뭘 잘못 먹어서 그런지, 수능시즌이라 그런지, 아니면 아스피린이랑 감기약을 계속 먹어서 그런지는 모르겠는데, 계속 설사하고 있다. 덕분에 생활패턴 잡는것도 못하고 있고. 진도률 : 11.43% 평균 집중도(3) : 2 하루 전체 수행률 : 4.9% 하루 공부 수행률 : 0.7% 루틴 시간 : 1.85시간 기상시간 : 13:11 취침시간 : 30:47 낭비시간 : 7.566시간 부정적 컨디션 : 34 하루공부정리 : 해석이론 부사절 노트 읽기. 영어. 복습. 시간 : 1.0333333, 단계 : 교과서 읽기/내용이해/체계 암기 노트만들기, 학습방식 : 읽기, 회독수 : 1, 진도률 : 23.6%, o문항 : 0, x문항 : 0, 별표문항 : 0 아침 : 배아플걸.. 2020. 11. 28.
[수능D-357] 뭐하냐 (0:40) 하루평점 : -121.88 공부특이사항 : 게을러져서 끝날때가서 겨우 진도률 : 11.43% 평균 집중도(3) : 3 하루 전체 수행률 : 3.1% 하루 공부 수행률 : 0.7% 루틴 시간 : 3.08시간 기상시간 : 11:50 취침시간 : 26:57 낭비시간 : 7.116 부정적 컨디션 : 34 하루공부정리 : 기출고백 29 기술, 국어, 진도, 시간 : 0.3166667, 교과서 읽기/내용이해/체계 암기 노트만들기, 공부방식 : 문제풀이, 회독수 : 1, 진도률 : 17.5%, o문항 : 5, x문항 : 1, 별표문항 : 1 아침 : 9시에 깰수 있었는데, 잠깐 더잔다는 생각이 12시 가까이 자버림. 점심 : 밥먹고 게을러짐. 저녁 : 잡시간증가 2020. 11. 28.
[수능D-358] 다리 알베김 (0:35) 하루평점 : -96.097 공부특이사항 : 하체운동후 다리 알베기고 마냥 쉬고만 싶었던 하루. 진도률 : 11.8% 평균 집중도(3) : 2 하루 전체 수행률 : 6.1% 하루 공부 수행률 : 0.7% 루틴 시간 : 5.18시간 기상시간 : 10:48 취침시간 : 26:18 낭비시간 : 4.45시간 부정적 컨디션 : 40 하루공부정리 : 해석이론 GK67, 과목 : 영어, 복습, 시간 : 1.2666667, 단계 ; 교과서 읽기/내용이해/체계 암기 노트만들기, 공부방법 : 읽기, 문제풀이, 노트정리, 회독수 : 1, 진도률 : 23.6, O문항 : 11, X문항 : 16, 별표문항 : 14 아침 : 피곤하다가도 잘려고하면 잠이 깨는 이상한 상태. 잠못자서 늦게 일어나고, 온라인수업도 지각. 밥은 시켜먹음.. 2020. 11. 27.
[수능D-359] 생활패턴 어떻게 고쳐 (2:17) 하루평점 : -93.46 공부특이사항 : 체력적으로 지쳐서 자꾸 끝만 생각하고 집중이 잘 안됨. 진도률 : 11.38% 평균 집중도(3) : 1 하루 전체 수행률 : 10% 하루 공부 수행률 : 6.2% 루틴 시간 : 6.35시간 기상시간 : 12:38 취침시간 : 27:15 낭비시간 : 1.566시간 부정적 컨디션 : 31 하루공부정리 : 기출고백 27 기술, 국어, 진도, 0.6333333시간, 교과서 읽기/내용이해/체계 암기, 노트만들기 문제풀이 회독수 : 1, 진도율 : 17.2, O문항 : 8, X문항 : 1, 별표문항 : 1 기출고백 28 기술, 국어, 진도, 0.5666667시간, 교과서 읽기/내용이해/체계 암기, 노트만들기 문제풀이 회독수 : 1, 진도율 : 17.3, O문항 : 7, X문.. 2020. 11. 25.
[수능D-360] 미안해 다시 1년 (2:25) 하루평점 : -88.243 공부특이사항 : 졸린상태라, 중간중간 쉬면서 하는 공부가 많았음. 진도률 : 11.29% 평균 집중도(3) : 1.5 하루 전체 수행률 : 11.2% 하루 공부 수행률 : 4.9% 루틴 시간 : 4.23시간 기상시간 : 5:00 취침시간 : 27:36 낭비시간 : 0.4시간 부정적 컨디션 : 45 하루공부정리 : 국어 - 기출고백 독서 26 -기술 - 진도 - 0.6666667시간 교과서 읽기/내용이해/체계 암기, 노트만들기 문제풀이, 1회독, o문제 : 10, x문제 : 0 (아침시간 졸려서 집중안되서 시간 생각없이 풀었다.) 화1 교과서 5~10 정리 화학1 - 진도 - 1.7333333시간 교과서 읽기/내용이해/체계 암기, 노트만들기 읽기, 노트정리 1회독, o문제 : 0.. 2020. 11. 24.
[수능D-19] for 04.25. 바꾸기 7일차(4:38) 어제보다 나은하루이긴 했지만, 아직도 평점 마이너스대의 하루. 생활패턴 바꾸는게 첫번째 목표였는데, 이날도 아직 바뀌지 않았다. 의지력도 부족하고. 습관만들기에 성공해야 한다. 계획량 : 161 하루 수행률 9.9% 시작시간대 13:27 루틴시간 총계 4.47 평점 : -46.003 2020. 11. 15.
[수능D-20] for 04.25. 바꾸기 6일차(2:37) 컨디션이 조금더 나빠져서 약에 의존하면서 어제보단 나은하루였긴 하다. 컨디션이 퇴보하니 생활리듬 바꾸는건 잘 되고 있지 않다. 공부량이 너무 적다는 심리적 압박도 크고. 계획량 : 149 하루 수행률 8.7% 시작시간대 15:09 루틴시간 총계 4.9 평점 : -83.848 2020. 11. 14.
[수능D-21] for 04.25. 바꾸기 5일차(0:59) 변하자. 계획량 : 152 하루 수행률 7.9% 시작시간대 15:21 루틴시간 총계 5.13 평점 : -105.076 2020. 11. 13.
[수능D-22] for 04.25. 바꾸기 4일차(0:33) 변곡점은 되지 못했고 오히려 약간 퇴보했지만, 컨디션때문이니까 잠행을 하다 다시 올라설 수 있다. 계획량 : 158 하루 수행률 9.5% 시작시간대 17:21 루틴시간 총계 3.1 평점 : -107.146 2020. 11. 12.
[수능D-23] for 04.25. 바꾸기 3일차(0:28) 코 비염심해지면서 열도 있는거 같다. 겨울되면 항상 이러긴 했는데, 이번에는 코로나 때문에 걱정된다. 코로나가 아니더라도 요즘에는 다들 체온체크하고 걸러내는데 이거때문에 무슨 문제생기진 않을까 걱정된다. 감기약하고 아스피린 먹고 있음. 계획량 : 158 하루 수행률 6.3% 시작시간대 21:17 루틴시간 총계 4.38 2020. 11. 11.
[수능D-24] for 04.25. 바꾸기 2일차(0:32) 학교오전수업만 있었는데, 집에와서 피곤해져서 계속 잠만 잠. 계획량 : 156 하루 수행률 5.1% 시작시간대 7:07 루틴시간 총계 3.85 2020. 11. 10.
[수능D-25] for 04.25. 바꾸기 1일차(0:20) 느슨해지는 걸 어떻게 잡아야 할지 모르겠다. 계획량 : 153 하루 수행률 7.2% 시작시간대 15:37 루틴시간 총계 4.32 공부시간 0.20시간 2020. 11. 9.
[수능D-26] for 04.25. 바꾸기 1일차(3:48) 계획량 154 하루 수행률 5.2% 시작시간대 13:52 루틴시간 총계 3.82 공부시간 3.48시간 기본적인 내용들과 노트정리 끝내놓고 다음주 목요일 부터는 제대로된 공부 시작하기 위한 바꾸기 1일차 밤낮패턴 못바꾼거 지금부터 바꾸기 시작해야 한다. 저녁에 잠 못들고 오전시간에 자는 생활 너무 오래 했음. 2020. 11. 8.
[수능D-59] for 04.25. 피곤(1:24) 하루평점 : -107.595 공부특이사항 : 진도률 : 10.11% 평균 집중도(3) : 2 하루 전체 수행률 : 22.4% 하루 공부 수행률 : 7.7% 루틴 시간 : 3.03시간 기상시간 : 6:04 취침시간 : 27:29 낭비시간 : 2.383시간 부정적 컨디션 : 29 하루공부정리 : 등비급수 - 수학 - 진도 - 0.7166667시간 2020. 9. 22.
[수능D-60] for 04.25. 퍼져서 아무것도 못함(0:00) 하루평점 : -138.876 공부특이사항 : 진도률 : 10.07% 평균 집중도(3) : 0 하루 전체 수행률 : 15.3% 하루 공부 수행률 : 0% 루틴 시간 : 5.03시간 기상시간 : 12:21 취침시간 : 26:59 낭비시간 : 10.883 부정적 컨디션 : 37 하루공부정리 : 2020. 9. 22.
[수능D-61] for 04.25. 퍼져서 아무것도 못함(0:00) 하루평점 : -135.023 공부특이사항 : 독감 예방접종 때문인지, 퍼져서 아무것도 못하겠다. 한없이 게을러지기만 하고, 학과강의들은 업데이트도 제대로 안되면서 압박감만 느끼게 하고 의미없어 보이는 시간잡아먹는 과제만 계속 낸다. 진도률 : 10.07% 평균 집중도(3) : 0 하루 전체 수행률 : 14% 하루 공부 수행률 : 0% 루틴 시간 : 4.93시간 기상시간 : 14:19 취침시간 : 29:07 낭비시간 : 2.05 부정적 컨디션 : 42 하루공부정리 : 2020. 9. 20.
[수능D-62] for 04.25. (0:39) 하루평점 : -107.587 공부특이사항 : 진도률 : 10.07% 평균 집중도(3) : 2 하루 전체 수행률 : 17.2% 하루 공부 수행률 : 3.4% 루틴 시간 : 5.82시간 기상시간 : 10:35 취침시간 : 27:08 낭비시간 : 7.95시간 부정적 컨디션 : 41 하루공부정리 : 기출의고백 독서 12 사회 - 국어 - 진도 - 0.65시간 - 사회파트는 부담없이 빨리 풀수 있는 파트인것 같다. 2020. 9. 19.
[수능D-63] for 04.25. (0:33) 하루평점 : -98.574 공부특이사항 : 진도률 : 10.02% 평균 집중도(3) : 1.5 하루 전체 수행률 : 19.7% 하루 공부 수행률 : 3.4% 루틴 시간 : 3.43시간 기상시간 : 10:34 취침시간 : 27:25 낭비시간 : 2.65시간 부정적 컨디션 : 27 하루공부정리 : 기출의고백 독서 11 사회 - 국어 - 진도 - 0.55시간 2020. 9. 18.
[수능D-64] for 04.25. (0:00) 하루평점 : -124.193 공부특이사항 : 진도률 : 9.98% 평균 집중도(3) : 0 하루 전체 수행률 : 8.6% 하루 공부 수행률 : 0 루틴 시간 : 3.08시간 기상시간 : 9:47 취침시간 : 26:08 낭비시간 : 7.6시간 부정적 컨디션 : 30 하루공부정리 : 2020. 9. 17.
[수능D-65] for 04.25. (0:30) 하루평점 : -99.623 공부특이사항 : 진도률 : 9.98% 평균 집중도(3) : 2.5 하루 전체 수행률 : 18.9% 하루 공부 수행률 : 3.7% 루틴 시간 : 4.3시간 기상시간 : 10:20 취침시간 : 24:59 낭비시간 : 7.05 부정적 컨디션 : 30 하루공부정리 : 기출의고백 독서 10 사회 - 국어 - 진도 - 0.4166667시간 2020. 9. 17.
[수능D-66] for 04.25. (3:02) 하루평점 : -47.707 나쁨 상. 생활패턴변경이 타격이 좀 있던 날. 공부특이사항 : 이동중에 읽고, 집에와서 읽은거 정리해놓으니 시간 다감. 진도률 : 9.93% 평균 집중도(3) : 1.4 하루 전체 수행률 : 38.3% 하루 공부 수행률 : 27.3% 루틴 시간 : 4.2시간 기상시간 : 5:50 취침시간 : 26:32 낭비시간 : 2.1 부정적 컨디션 : 24 하루공부정리 : 단순계산노트 - 수학 - 복습 - 0.1833333시간 총합반복노트 9~16 - 반복노트 - 복습 - 0.4333333시간 기출의고백 독서 9 사회 - 국어 - 진도 - 0.65시간 - 문제풀이는 여유를 가지고 지문으로 돌아가는 것에 거부감 가지지 말자. 화학1 교과서 1~4 - 화학1 - 진도 - 1.0333333시간 .. 2020. 9. 15.
[수능D-67] for 04.25. (0:53) 하루평점 : -72.115 나쁨 하. 어제보다 안좋아짐. 공부특이사항 : 진도률 : 9.61% 평균 집중도(3) : 2 하루 전체 수행률 : 28.9% 하루 공부 수행률 : 10.7% 루틴 시간 : 3.77시간 기상시간 : 12:46 취침시간 : 25:18 낭비시간 : 5.95시간 부정적 컨디션 : 24 하루공부정리 : 단순계산노트 - 수학 - 복습 - 0.1833333시간 총합반복노트 1~8 - 반복노트 - 복습 - 0.15시간 기출의고백 독서 8 사회 - 국어 - 진도 - 0.45시간 2020. 9. 14.
[수능D-68] for 04.25. (3:01) 하루평점 : -49.581 나쁨 상. 유지 공부특이사항 : 진도률 : 9.59% 평균 집중도(3) : 2.2 하루 전체 수행률 : 42.5% 하루 공부 수행률 : 18.2% 루틴 시간 : 5.05시간 기상시간 : 10:41 취침시간 : 26:26 낭비시간 : 2.483 부정적 컨디션 : 24 하루공부정리 : 단순계산노트 - 수학 - 복습 - 0.1833333시간 총합반복노트 1~8 - 반복노트 - 복습 - 0.6시간 기출의고백 독서 7 사회 - 국어 - 진도 - 0.6833333시간 - 정답보기를 찾았을때, 그보기 자체에서 한번 검토해보기. 미적분 교과서 3 - 수학 - 진도 - 0.7333333시간 - 접선의방정식 해석이론 3권 노트정리 - 영어 - 복습 - 1시간 - 전치사구동사 2020. 9. 13.
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