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[수능D-303] 안함 (2:31) 하루평점 : -28.0549 공부특이사항 : 진도률 : 10.88% 평균 집중도(3) : 2 하루 전체 수행률 : 25% 하루 공부 수행률 : 14.7% 루틴 시간 : 4.32시간 기상시간 : 5:23 취침시간 : 27:31 낭비시간 : 1.683시간 부정적 컨디션 : 30 하루공부정리 : 아침읽기, 쓰기, 지난공부 복습 반복노트 복습 0.4833333 0 교과서 읽기/내용이해/체계 암기, 노트만들기 쓰기-읽기 1 10.88 0 0 0 수학기본예제 노트 수학 복습 1.2333333 0.0166667 교과서 읽기/내용이해/체계 암기, 노트만들기 문제풀이 1 10.88 19 6 8 질문사항이 생긴게 진도가 나가야 빨리 해결이 될텐데. 수학단순계산 노트 수학 복습 1.05 0 교과서 읽기/내용이해/체계 암기,.. 2021. 1. 21.
[수능D-304] 안함 (0:39) 하루평점 : -114.74 공부특이사항 : 진도률 : 10.88% 평균 집중도(3) : 1 하루 전체 수행률 : 21.3% 하루 공부 수행률 : 5.4% 루틴 시간 : 4.55시간 기상시간 : 10:28 취침시간 : 25:42 낭비시간 : 0.316시간 부정적 컨디션 : 32 하루공부정리 : 아침읽기, 쓰기 반복노트 복습 0.4833333 0 교과서 읽기/내용이해/체계 암기, 노트만들기 읽기-쓰기 1 10.88 0 0 0 지난공부 복습 반복노트 복습 0.1666667 0 교과서 읽기/내용이해/체계 암기, 노트만들기 읽기 1 10.88 0 0 0 아침 : 기상시간이 약간 앞당겨 졌고, 변도 봄. 좋은 상태라는 아니지만 오늘 기점으로 생활패턴 바꿀 수 있을 것 같아 긍정적이다. 점심 : 입병나고 생활패턴 적.. 2021. 1. 19.
[수능D-305] 안함 (0:50) 하루평점 : -127.539 공부특이사항 : 진도률 : 10.88% 평균 집중도(3) : 0 하루 전체 수행률 : 7.2% 하루 공부 수행률 : 0% 루틴 시간 : 5.58시간 기상시간 : 13:31 취침시간 : 27:27 낭비시간 : 3.816시간 부정적 컨디션 : 30 하루공부정리 : 아침 : 일찍 일어나지도 못하고 실망감도 있다. 화장실에 가서 앉아 있어보아도 변나오지도 않고, 점심 : 그냥 계속 누워서 빈둥거리기만 함. 저녁 : 일지쓰는 습관이나 포기하지 말자고 자리에 앉았지만, 능률이 생기는것 같지는 않다. 2021. 1. 18.
[수능D-306] 안함 (1:53) 하루평점 : -49.36 공부특이사항 : 진도률 : 10.88% 평균 집중도(3) : 1.2 하루 전체 수행률 : 19.1% 하루 공부 수행률 : 7.5% 루틴 시간 : 6.47시간 기상시간 : 12:10 취침시간 : 29:24 낭비시간 : 2.383 부정적 컨디션 : 22 하루공부정리 : 생2 노트 읽기 반복노트 복습 0.4333333 0 교과서 읽기/내용이해/체계 암기, 노트만들기 읽기 1 11.07 0 0 0 아침쓰기 반복노트 복습 0.25 0 교과서 읽기/내용이해/체계 암기, 노트만들기 쓰기 1 11.07 0 0 0 아침읽기 반복노트 복습 0.1 0 교과서 읽기/내용이해/체계 암기, 노트만들기 읽기 1 11.07 0 0 0 지난공부 복습 반복노트 복습 0.1666667 0 교과서 읽기/내용이해/체.. 2021. 1. 18.
[수능D-307] 안함 (0:35) 하루평점 : -122.038 공부특이사항 : 진도률 : 11.07% 평균 집중도(3) : 1.25 하루 전체 수행률 : 22.5% 하루 공부 수행률 : 7.5% 루틴 시간 : 5.28시간 기상시간 : 15:13 취침시간 : 27:02 낭비시간 : 5.016시간 부정적 컨디션 : 30 하루공부정리 : 아침쓰기 반복노트 복습 0.3 0 교과서 읽기/내용이해/체계 암기, 노트만들기 쓰기 1 11.07 0 0 0 아침읽기 반복노트 복습 0.1333333 0 교과서 읽기/내용이해/체계 암기, 노트만들기 읽기 1 11.07 0 0 0 지난공부 복습 반복노트 복습 0.15 0 교과서 읽기/내용이해/체계 암기, 노트만들기 읽기 1 11.07 0 0 0 생2 노트 읽기 반복노트 복습 0.4333333 0 교과서 읽기/내.. 2021. 1. 16.
[수능D-308] 안함 (0:15) 하루평점 : -128.883 공부특이사항 : 진도률 : 11.07% 평균 집중도(3) : 2 하루 전체 수행률 : 9.9% 하루 공부 수행률 : 0% 루틴 시간 : 4.65시간 기상시간 : 12:55 취침시간 : 30:01 낭비시간 : 5.483 부정적 컨디션 : 30 하루공부정리 : 아침 : 밥먹다가 성적증명서 내야한다고 해서 그거 뽑다가 그 이후 계획대로 안함. 점심 : 저녁 : 내일부터는 정상적으로 가자 2021. 1. 15.
[수능D-309] 안함 (0:32) 하루평점 : -129.288 공부특이사항 : 진도률 : 11.07% 평균 집중도(3) : 2 하루 전체 수행률 : 17.1% 하루 공부 수행률 : 3.9% 루틴 시간 : 3시간 기상시간 : 14:59 취침시간 : 20:54 낭비시간 : 9.05 부정적 컨디션 : 26 하루공부정리 : 아침 : 점심 : 저녁 :영향을 받지 않아야 함을 알면서도 핑계대며 게으르게 생활한거 반성한다. 2021. 1. 15.
[수능D-310] 안함 (1:14) 하루평점 : -111.609 공부특이사항 : 대판싸우고 저녁시간 망가짐. 진도률 : 11.07% 평균 집중도(3) : 1.75 하루 전체 수행률 : 20.3% 하루 공부 수행률 : 9.8% 루틴 시간 : 4.72시간 기상시간 : 10:05 취침시간 : 29:58 낭비시간 : 5.183시간 부정적 컨디션 : 28 하루공부정리 : 아침 : 일을 시작하기전에 마무리를 어떻게 할지 정해놓고 마무리 될때까지 끈질기게 잡고 있는걸 유념하자. 코피나고 변볼때 피보고 잠도 여전히 곧바로 들지 못하고 있다. 취업관련 내용들이 오기 시작하니 스트레스 받은 건가? 점심 : 컨디션 핑계로 너무 쉽게 휴식시간을 늘린게 아쉽다. 저녁 : 엄마랑 누나랑 대판싸우는데, 참 우리집안 답없다는 생각이 든다. 2021. 1. 14.
[수능D-311] 안함 (0:59) 하루평점 : -121.008 공부특이사항 : 안함 진도률 : 11.07% 평균 집중도(3) : 2 하루 전체 수행률 : 25.9% 하루 공부 수행률 : 8.1% 루틴 시간 : 5.52시간 기상시간 : 14:13 취침시간 : 28:54 낭비시간 : 4.483시간 부정적 컨디션 : 26 하루공부정리 : 아침 : 건조하고, 잠도 잘 들지 못해서 또 늦게 일어남. 점심 : 저녁 : 늦게 일어나는게 하루이틀 일도 아니고, 앞으로도 몇번은 있을텐데, 늦게 일어났다고 해도 하루일정이 많이 밀리는 일은 일어나지 않게 하도록 하기 위해 뭔가 체계를 갖추고 있어야 할것 같다. 우선 습관 만드는게 첫번째일 테고, 컨디션으로 말미암아 생활패턴이 끊어진 거라면 휴식시간을 많이 잡아 놓는 것도 나을 것 같다. 2021. 1. 12.
[수능D-312] 언매 교과서 정리 (2:34) 하루평점 : -92.237 공부특이사항 : 내용정리하기에 회의감 느낌. 진도률 : 11.07% 평균 집중도(3) : 1.6 하루 전체 수행률 : 45.5% 하루 공부 수행률 : 37.7% 루틴 시간 : 5.37시간 기상시간 : 12:10 취침시간 : 27:57 낭비시간 : 3.883시간 부정적 컨디션 : 25 하루공부정리 : 아침쓰기, 반복노트, 복습, 공부시간 : 0.1333333, 공부단계 : 교과서 읽기/내용이해/체계 암기-노트만들기, 공부방식 : 쓰기, 회독수 : 1, 진도률 : 10.47, o문항 : 0, x문항 : 0, 별표문항 : 0 어제공부복습, 반복노트, 복습, 공부시간 : 0.1166667, 공부단계 : 교과서 읽기/내용이해/체계 암기-노트만들기, 공부방식 : 읽기, 회독수 : 1, 진.. 2021. 1. 11.
[수능D-313] 생활패턴 안고쳐짐 (1:52) 하루평점 : -108.013 공부특이사항 : 문제풀어본게 아니면 큰 의미가 없다고 생각 된다. 진도률 : 10.47% 평균 집중도(3) : 1.833 하루 전체 수행률 : 27.4% 하루 공부 수행률 : 10.7% 루틴 시간 : 4.23시간 기상시간 : 11:37 취침시간 : 26:52 낭비시간 : 3.85 부정적 컨디션 : 28 하루공부정리 : 아침쓰기, 반복노트, 복습, 공부시간 : 0.1333333, 공부단계 : 교과서 읽기/내용이해/체계 암기-노트만들기, 공부방식 : 쓰기, 회독수 : 1, 진도률 : 10.36, o문항 : 0, x문항 : 0, 별표문항 : 0 어제공부복습, 반복노트, 복습, 공부시간 : 0.1, 공부단계 : 교과서 읽기/내용이해/체계 암기-노트만들기, 공부방식 : 읽기, 회독수 .. 2021. 1. 10.
[수능D-314] 개춥다 (1:07) 하루평점 : -121.365 공부특이사항 : 앉아있기가 힘들어서 앉았다, 누웠다 반복하면서 공부함. 강의녹화한다고 지속력도 떨어짐. 진도률 : 10.36% 평균 집중도(3) : 1 하루 전체 수행률 : 18.2% 하루 공부 수행률 : 7% 루틴 시간 : 3.82시간 기상시간 : 14:06 취침시간 : 27:07 낭비시간 : 8.083시간 부정적 컨디션 : 30 하루공부정리 : 아침쓰기, 반복노트, 복습, 공부시간 : 0.1333333, 학습단계 : 교과서 읽기/내용이해/체계 암기-노트만들기, 공부방식 : 쓰기, 회독수 1, 진도률 : 10.29, o문항 : 0, x문항 : 0, 별표문항 : 0, 언매교과서 7 단어 품사와 특성, 국어, 진도, 공부시간 : 1.4, 학습단계 : 교과서 읽기/내용이해/체계 .. 2021. 1. 9.
[수능D-315] 안함. (0:12) 하루평점 : -125.144 공부특이사항 : 진도률 : 10.29% 평균 집중도(3) : 2 하루 전체 수행률 : 16.4% 하루 공부 수행률 : 1.8% 루틴 시간 : 3.98시간 기상시간 : 13:08 취침시간 : 29:46 낭비시간 : 8.033시간 부정적 컨디션 : 31 하루공부정리 : 2021. 1. 8.
[수능D-316] 안함. (0:00) 하루평점 : -121.464 공부특이사항 : 진도률 : 10.29% 평균 집중도(3) : 0 하루 전체 수행률 : 8.2% 하루 공부 수행률 : 0% 루틴 시간 : 3.07시간 기상시간 : 9:29 취침시간 : 27:58 낭비시간 : 5.116시간 부정적 컨디션 : 29 하루공부정리 : 2021. 1. 7.
[수능D-317] 안함. (0:22) 하루평점 : -127.226 공부특이사항 : 진도률 : 10.29% 평균 집중도(3) : 2 하루 전체 수행률 : 10.5% 하루 공부 수행률 : 1.8% 루틴 시간 : 2.75시간 기상시간 : 11:40 취침시간 : 25:59 낭비시간 : 6.883시간 부정적 컨디션 : 34 하루공부정리 : 지난하루공부정리, 국어, 복습, 공부시간 : 0.3666667, 공부단계 : 교과서 읽기/내용이해/체계 암기 노트만들기, 공부방식 : 쓰기, 회독수 : 1, 진도률 : 10.29%, o문항 : 0, x문항 : 0, 별표문항 : 0 2021. 1. 7.
[수능D-318] 안함. (0:00) 하루평점 : -128.773 공부특이사항 : 진도률 : 10.29% 평균 집중도(3) : 0 하루 전체 수행률 : 7.8% 하루 공부 수행률 : 0% 루틴 시간 : 1.45시간 기상시간 : 12:32 취침시간 : 29:53 낭비시간 : 6.716시간 부정적 컨디션 : 32 하루공부정리 : 2021. 1. 6.
[수능D-319] (0:47) 하루평점 : -132.338 공부특이사항 : 진도률 : 10.29% 평균 집중도(3) : 0 하루 전체 수행률 : 8.3% 하루 공부 수행률 : 0% 루틴 시간 : 2.7시간 기상시간 : 10:58 취침시간 : 29:48 낭비시간 : 7.933 부정적 컨디션 : 34 하루공부정리 : 2021. 1. 5.
[수능D-320] (0:54) 하루평점 : -109.632 공부특이사항 : 진도률 : 10.29% 평균 집중도(3) : 1 하루 전체 수행률 : 21.5% 하루 공부 수행률 : 9.8% 루틴 시간 : 7.35시간 기상시간 : 12:15 취침시간 : 26:28 낭비시간 : 4.983시간 부정적 컨디션 : 27 하루공부정리 : 아침쓰기노트, 반복노트, 복습, 공부시간 : 0.1666667, 교과서 읽기/내용이해/체계 암기 노트만들기, 공부방식 : 쓰기, 회독수 : 1, 진도률 : 10.1, o문항 : 0, x문항 : 0, 별표문항 : 0 언매 교과서 1~6, 국어, 진도, 공부시간 : 1.5166667, 교과서 읽기/내용이해/체계 암기 노트만들기, 공부방식 : 읽기-노트정리, 회독수 : 1, 진도률 : 12.9, o문항 : 0, x문항 .. 2021. 1. 4.
[수능D-321] 안함. (0:00) 하루평점 : -135.194 공부특이사항 : 안함 진도률 : 10.1% 평균 집중도(3) : 0 하루 전체 수행률 : 9% 하루 공부 수행률 : 0% 루틴 시간 : 2.53시간 기상시간 : 10:38 취침시간 : 29:00 낭비시간 : 9.233 부정적 컨디션 : 36 하루공부정리 : 2021. 1. 2.
[수능D-322] 안함. (0:00) 하루평점 : -131.218 공부특이사항 : 안함. 진도률 : 10.1% 평균 집중도(3) : 0 하루 전체 수행률 : 9% 하루 공부 수행률 : 0% 루틴 시간 : 4.27시간 기상시간 : 12:34 취침시간 : 25:10 낭비시간 : 11.233시간 부정적 컨디션 : 37 하루공부정리 : 2021. 1. 2.
[수능D-323] 마무리만 (0:10) 하루평점 : -115.381 공부특이사항 : 진도률 : 10.1% 평균 집중도(3) : 2 하루 전체 수행률 : 13.2% 하루 공부 수행률 : 1.6% 루틴 시간 : 4.85시간 기상시간 : 12:29 취침시간 : 29:40 낭비시간 : 2.583 부정적 컨디션 : 28 하루공부정리 : 아침쓰기노트, 반복노트, 복습, 공부시간 : 0.1666667, 교과서 읽기/내용이해/체계 암기노트만들기, 쓰기, 회독수 : 1, 진도률 : 10.1, o문항 : 0, x문항 : 0, 별표문항 : 0 아침 : 아침에 일어나긴 힘들었지만, 어제보단 컨디션이 괜찮은 것 같다. 갑자기 노트북 와이파이가 안되서 as받아야 하나 걱정됐는데, 초기화하니까 다시 된다. 비염때문에 아침저녁으로 비강세척 하고 있음 점심 : 책상에 앉을.. 2020. 12. 31.
[수능D-324] 마무리만 했지 (0:23) 하루평점 : -134.699 공부특이사항 : 공부안함. 진도률 : 10.1% 평균 집중도(3) : 0 하루 전체 수행률 : 6.8% 하루 공부 수행률 : 0% 루틴 시간 : 3.77시간 기상시간 : 12:21 취침시간 : 25:25 낭비시간 : 4.716시간 부정적 컨디션 : 41 하루공부정리 : 아침 : 점심 : 저녁 : 완전 나태한 하루였다. 컨디션 핑계를 댄다 하더라도 완전 휴식을 한것도 아니기에 정당한 변명이 되지 못한다. 2020. 12. 30.
[수능D-325] 아직 그상태 (1:01) 하루평점 : -68.338 공부특이사항 : 빨리 헤치우고 싶어 했음. 진도률 : 10.1% 평균 집중도(3) : 1.5 하루 전체 수행률 : 14.1% 하루 공부 수행률 : 3.3% 루틴 시간 : 3.68시간 기상시간 : 10:43 취침시간 : 29:21 낭비시간 : 5.233시간 부정적 컨디션 : 27 하루공부정리 : 수학노트, 수학, 복습, 공부시간 : 0.6666667, 공부단계 : 교과서 읽기/내용이해/체계 암기노트만들기, 공부방식 : 읽기, 회독수 : 1, 진도률 : 6.2, o문항 : 0, x문항 : 0, 별표문항 : 0 수학 기본에제노트, 수학, 복습, 공부시간 : 0.7333333, 공부단계 : 교과서 읽기/내용이해/체계 암기노트만들기, 공부방식 : 문제풀이, 회독수 : 1, 진도률 : 6.. 2020. 12. 30.
[수능D-326] 체력&생활패턴 문제 (1:20) 하루평점 : -100.253 공부특이사항 : 앉아 있는게 체력적으로 힘들었다. 시간이 지나서 보니, 체크해야할 사항이 새롭게 보인다. 진도률 : 10.1% 평균 집중도(3) : 2 하루 전체 수행률 : 10.5% 하루 공부 수행률 : 1.6% 루틴 시간 : 4.22 기상시간 : 13:54 취침시간 : 27:48 낭비시간 : 6.55 부정적 컨디션 : 31 하루공부정리 : 수학 기본예제노트, 수학, 복습, 공부시간 : 1.3333333, 공부단계 : 교과서 읽기/내용이해/체계 암기 노트만들기, 공부방식 : 문제풀이, 회독수 : 1, 진도률 : 6.2, o문항 : 22, x문항 : 3, 별표문항 : 4 아침 : 점심 : 취업공부가 밀리고 있는게 괜찮은지에 대한 걱정으로 밤에 잠을 제대로 못잔다. 저녁 : 월.. 2020. 12. 28.
[수능D-327] 다시 (1:49) 하루평점 : -41.7 공부특이사항 : 잠도 제대로 못자고 생활패턴 완전 엉망 된채로 다시 시작하려 한다. 비염심해지고, 밤에 걱정에 잠도 안옴. 진도률 : 10.1% 평균 집중도(3) : 2 하루 전체 수행률 : 11.8% 하루 공부 수행률 : 3.3% 루틴 시간 : 2.17시간 기상시간 : 14:31 취침시간 : 30:21 낭비시간 : 4.716시간 부정적 컨디션 : 26 하루공부정리 : 미적분 노트 읽기, 수학, 복습, 공부시간 : 0.8166667, 공부단계 : 교과서 읽기/내용이해/체계 암기 노트만들기, 공부방식 : 읽기, 회독수 : 1, 진도상황 : 6.2, o문제 : 32, x문제 : 1, 별표문제 : 0 단순계산노트, 수학, 복습, 공부시간 : 0.8, 교과서 읽기/내용이해/체계 암기 노트.. 2020. 12. 27.
[수능D-338] 정신차려라 (0:49) 하루평점 : -114.736 공부특이사항 : 집중 안됨. 진도률 : 10.1% 평균 집중도(3) : 1 하루 전체 수행률 : 13.2% 하루 공부 수행률 : 3.3% 루틴 시간 : 3.8시간 기상시간 : 11:07 취침시간 : 25:26 낭비시간 : 4.716시간 부정적 컨디션 : 33 하루공부정리 : 미적분 교과서 26~17, 수학, 진도, 0.8833333시간, 공부단계 : 교과서 읽기/내용이해/체계 암기노트만들기, 공부방식 : 읽기 노트정리, 회독수 : 1, 진도률 : 6.2, o문항 : 0, x문항 : 0, 별표문항 : 0 아침 : 피곤함이 있는 채로 시작. 점심 : 저녁 : 컨디션 안좋아서 잠 2020. 12. 16.
[수능D-339] 복잡해 (0:00) 하루평점 : -122.15 공부특이사항 : 진도률 : 10.03% 평균 집중도(3) : 0 하루 전체 수행률 : 47.4% 하루 공부 수행률 : 0% 루틴 시간 : 4.5시간 기상시간 : 9:57 취침시간 : 27:05 낭비시간 : 4.6시간 부정적 컨디션 : 31 하루공부정리 : 아침 : 몸상태는 비슷한거 같고, 시작이 늦어지고 있다는 불안감이 있는 듯하다.서서히 좋아지고 있고 잘 할 수 있다고 스스로 다독이고 있다. 점심 : 잡시간 전혀 관리 안되버림. 저녁 : 저녁에서야 다시정신차리기 시작. 2020. 12. 15.
[수능D-340] 정리중 (2:08) 하루평점 : -94.492 공부특이사항 : 계산실수 주의 진도률 : 10.03% 평균 집중도(3) : 2 하루 전체 수행률 : 38.6% 하루 공부 수행률 : 15% 루틴 시간 : 3.68시간 기상시간 : 11:12 취침시간 : 26:02 낭비시간 : 1.05시간 부정적 컨디션 : 25 하루공부정리 : 미적분 교과서 23, 수학, 진도, 0.7166667시간, 교과서 읽기/내용이해/체계 암기노트만들기, 공부방식 : 읽기 문제풀이, 회독수 : 2, 진도률 : 5.7, o문항 : 4, x문항 : 0, 별표문항 : 1 미적분 교과서 24 정적분과 급수 관계, 수학, 진도, 1.0666667시간, 교과서 읽기/내용이해/체계 암기노트만들기, 공부방식 : 읽기 문제풀이 노트정리, 회독수 : 2, 진도률 : 5.8,.. 2020. 12. 14.
[수능D-341] 정리중 (0:43) 하루평점 : 공부특이사항 : 학교이동중에 했던 공부 정리. 진도률 : 9.91% 평균 집중도(3) : 2 하루 전체 수행률 : 42.9% 하루 공부 수행률 : 10.5% 루틴 시간 : 5.6시간 기상시간 : 11:19 취침시간 : 27:01 낭비시간 : 4.1시간 부정적 컨디션 : 25 하루공부정리 : 해석이론 68~69, 과목 : 영어, 복습, 0.7166667시간, 교과서 읽기/내용이해/체계 암기노트만들기, 공부방식 : 읽기-문제풀이-노트정리, 회독수 : 1, 진도률 : 25.8, o문항 : 12, x문항 : 0, 별표문항 : 12 아침 : 컨디션이 어제보단 낫다. 하지만 학과기말로 흔들렸던게 컷던지, 취침시간, 기상시간이 조정되는게 힘들다. 부담 가지지 말고 할 수 있는 것 부터 할수 있다는 것에 .. 2020. 12. 13.
[수능D-342] 종강후 회복중 (0:24) 하루평점 : -114.496 공부특이사항 : 학과기말 이후 컨디션과 생활패턴이 안좋아져서 앉아 있기가 힘들다. 컨디션 되찾고 이동중에 헀던 공부 정리하는 수준에서 끝났음. 진도률 : 10.06% 평균 집중도(3) : 1 하루 전체 수행률 : 26.8% 하루 공부 수행률 : 16.7% 루틴 시간 : 4.13시간 기상시간 : 12:10 취침시간 : 28:22 낭비시간 : 4.383시간 부정적 컨디션 : 33 하루공부정리 : 미적분 교과서 19~22, 수학, 진도, 공부시간 : 0.4, 공부단계 : 교과서 읽기/내용이해/체계 암기 노트만들기, 공부방식 : 읽기-노트정리, 회독수 : 1, 진도률 : 5.6, O문항 : 0, X문항 : 0, 별표문항 : 0 아침 : 그동안 잠부족때문에 몸이 안좋아지는 것 같아서 .. 2020. 12. 12.
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