728x90 수능만점도전기/수험일기646 [수능D-236] 점점 정상으로 (1:41) 공부특이사항 : 안좋았던 밤낮패턴이 길었다보니 정상패턴으로 바꾸는게 몸에 좀 힘들었던 모양이다. 집중력떨어지고 입병도 나기도 했는데, 다행히 무너지진 않았고 유지와 약간의 개선이 있던 하루였다. 해석이론 끝내야한다는 부담감도 좀 있는거 같고 이다지 한국사 강의는 강의시간이 좀 긴것 빼면 힐링 강좌인것 같다. 진도률 : 6.55% 평균 집중도(3) : 1.5 하루 전체 수행률 : 50% 하루 공부 수행률 : 14.3% 루틴 시간 : 3.8시간 기상시간 : 5:00 취침시간 : 21:56 낭비시간 : 4.2시간 부정적 컨디션 : 31 하루공부정리 : 이다지 개념완성 1강 1.5배속 수강 애니미즘 : 만물, 토테미즘 : 동,식물, 샤머니즘 : 무당 2020. 3. 29. [수능D-237] 시간낭비 증가 (2:10) 공부특이사항 : 오랫동안 망가져 있던 밤낮 패턴을 조금씩 정상패턴으로 바꾸고 있는데, 2시간 정도씩 정상으로 가고 있지만 몸에 무리가 갈수 있음을 생각해야 한다. 집중력이 저하되고 잡시간이 증가하고 하는걸 경계 해야 한다. 그런 불안 요소는 있지만, 잘 할수 있다는 자신감은 조금씩 좋아지고 있다. 진도률 : 6.46% 평균 집중도(3) : 1.33 하루 전체 수행률 : 42.4% 하루 공부 수행률 : 21.4% 루틴 시간 : 3.77시간 기상시간 : 5:00 취침시간 : 19:42 낭비시간 : 5.35시간 부정적 컨디션 : 27 하루공부정리 : 1. 생명과학2 한종철 철두철미 1강 1.5배속 강의수강 과학사에 관한 부분은 출제가능성이 별로 없긴 하지만, 교육과정 개정되면서 추가된 부분이라 꼼꼼하게 강의하.. 2020. 3. 28. [수능D-238] 밥 잘먹어야 한다. (1:50) 공부특이사항 : 수학2는 간접출제범위이기 때문에 한번에 진도 빼는건 부담스럽고 하루 1,2강씩 꾸준히 할 계획, 거듭제곱근은 음수 계산에 신경써서. 진도률 : 6.32% 평균 집중도(3) : 1.66 하루 전체 수행률 : 35% 하루 공부 수행률 : 18.8% 루틴 시간 : 4.82시간 기상시간 : 5:00 취침시간 : 18:17 낭비시간 : 3시간 부정적 컨디션 : 22 하루공부정리 : 허수는 i로 계산. 2020. 3. 27. [수능D-239] 망가진거 복구중 (1:24) 공부특이사항 : 그동안 밤낮 바뀐거 더 심해졌고 공부도 전혀 안했다. 대학수업이 싸강으로 대체 되면서 학교 통학해야할 시간이 세이브 되긴 했지만, 이젠 학교도 고학년이고 계속 이러고 있다간 죽도 밥도 안되는 상황이라 복구시키기 위해 바꿔야 한다. 진도률 : 6.27% 평균 집중도(3) : 1.5 하루 전체 수행률 : 28.2% 하루 공부 수행률 : 12.5% 루틴 시간 : 4.4시간 기상시간 : 0:53 취침시간 : 17:30 낭비시간 : 4시간 부정적 컨디션 : 27 하루공부정리 : 1. 양승진 개념코드 수1 3강 그래프 이용하는게 주목표라서 단순계산이 수능에서 중요해질것 같진 않지만, 강조되는건 양수,음수 조건에 따라 달라지는 계산. 2020. 3. 26. [수능D-248] 수학1 교과서 1회독 완료 (1:11) 수학1 교과서 1회독 총소요시간 11.01시간 총문제수 160 페이지 106p 오답문항 33 별표문항 20 평균 집중도(3) : 1.68 평균 흥미도(3) : 1.84 낮잠잔다는게 6시간을 자버렸음. 2020. 3. 17. [수능D-265] 국어의기술0 1회독 완료. (0:31) 코피나고 컨디션이 안좋다. 이런시국에 컨디션 안좋으니 불안하다. 감염자수는 감소되거나 정체될 기미는 보이지 않고 자고 일어나면 1~2명 씩은 확진자 나왔다고 문자고 온다. 국어의기술0 1회독 끝났다. 난이도가 높지 않고 분량이 많은 것도 아니라서 한참 예전에 끝냈어야 하는데, 공부량이 없다시피 해서 2월까지 질질 끌림. 한번만 더 풀어보고 배경지식 위주로 정리해서 그것만 보면 될듯 하다. 하루진행 : 24.4% 전체진도 : 5.57% 루틴 : 2.83 시간 2020. 2. 29. [수능D-266] (1:56) 하루진행 : 25% 전체진도 : 5.43% 루틴 : 2.9시간 2020. 2. 28. [수능D-268] (0:39) 하루진행 : 22.4% 전체진도 : 5.34% 루틴시간 : 2.92시간 2020. 2. 26. [수능D-269] (1:03) 하루진행 : 27.1% 전체진도 : 5.34% 루틴시간 : 4.65시간 2020. 2. 25. [수능D-283] (1:45) 하루진행 : 46.9% 전체진도 : 5.17% 루틴시간 : 2.72시간 2020. 2. 14. [수능D-284] 두통 (1:52) 코막힘, 두통이 심해서 하루동안 아스피린 2번 먹고 버틴 하루. 하루진행 : 48.4% 전체진도 : 4.99% 루틴 : 3.3시간 2020. 2. 10. [수능D-285] (1:56) 하루진행 : 59.1% 전체진도 : 4.75% 루틴 : 2.35시간 2020. 2. 9. [수능D-286] (1:17) 하루진행 : 21.7% 전체진도 : 4.66% 루틴 : 3.13시간 2020. 2. 8. [수능D-287] (0:00) 마인드관리가 엉망이되서 조금도 진전을 못했던 하루. 하루진행 : 36.7% 전체진도 : 4.52% 루틴 : 3.63시간 2020. 2. 7. [수능D-288] (1:03) 하루진행 : 40% 전체진도 : 4.52% 루틴 : 3.58시간 2020. 2. 6. [수능D-289] (0:00) 생활통제 전혀 안됨. 하루진행 : 16.7% 전체진도 : 4.43% 루틴 : 3.92시간 2020. 2. 5. [수능D-290] 피곤하다 (2:30) 아빠 용종제거때문에 병원 다녀왔는데, 한것도 없이 대기한것 뿐이 없는데 엄청 피곤했다. 긴장해서 그런건지 뭔진 모르겠지만 다녀와서 낮잠 잤다. 미세먼지는 없고 약간 춥긴 했지만 겨울치고는 괜찮은 날씨였는데 우한폐렴 때문에 다들 마스크 끼고 다녀야 하니 안타깝다. 병원도 출입구 통제하면서 마스크 쓰지 않으면 못들어오게 하고 체온측정 손세정제 뿌려주고 여러가지로 다들 고생이다. 하루진행 : 31.7% 전체진도 : 4.43% 루틴 : 2.58시간 2020. 2. 4. [수능D-291] (1:01) 낮에 낮잠 오지게 잤다. 하루진행 : 24.1% 전체진도 : 4.24% 루틴 : 3.2시간 2020. 2. 3. [수능D-292] (1:52) 하루진행 : 28.6% 전체진도 : 4.24% 루틴 : 3.67시간 2020. 2. 2. [수능D-293] (0:46) 하루진행 : 21.9% 전체진도 : 4.15% 루틴 : 3.28시간 2020. 2. 1. [수능D-294] (0:42) 하루진행 : 13.3% 전체진도 : 4.1% 루틴 : 4.43시간 2020. 1. 31. [수능D-295] 생활패턴 안잡힘 (1:12) 취심시간에 핸드폰 하다 잠드는 습관부터 고쳐야 할것 같다. 아직도 제시간에 잠을 못들고 있음. 나아지질 않음. 하루진행 : 45.2% 전체진도 : 4.05% 루틴 : 4.33시간 . 2020. 1. 30. [수능D-296] 망하는거 겨우 붙잡음. (0:23) 장활동 비정상적으로 나오기 시작하고 더불어 생활패턴도 망가져 있고 비염심해지고 몸살기운 아스피린 하루에 2번 먹음. 어찌 저찌 최악으로 가는것 까지만 막은것 같다. 컨디션이 안좋을때 자연스레 빨리해야 한다는 생각이 드는데 아무짝에도 도움이 안되는 마인드 인것 같다. 컨디션이 안좋을땐 충동성도 증가하니 빨리 해야 한다는 생각은 집어치우고 잠시 숨고르고 생각을 하면서 마인드 정리하는게 더 낫다고 본다. 회독수공부를 할생각이라면 매번 꼼꼼하게 전부다하려는 자세보다는 회독때마다 목적을 다르게 해서 목적중심으로 빠르게 보는게 더 나을것 같다. 하루진행 : 37% 전체진도 : 3.96% 루틴 : 4.7시간 2020. 1. 29. [수능D-297] 잠들기 힘듬. (1:29) 잘시간에 자리에 누워도 바로 잠에 들지 못하고 뒤척이다 결국 핸드폰 잡고 유튜브보고 하다가 자는 시간이 늦어진다. 일단 자기 전에 방 온도가 약간 낮아야 잠들기 좋고 졸릴때 딴짓하지 말고 바로 자야겠다. 하루진행 : 37.9% 전체진도 : 3.91% 루틴 : 5.4시간 . 2020. 1. 28. [수능D-298] 다음주 준비 (2:47) 생활패턴을 최우선으로 잡지 못하면 어차피 그 생활패턴 깨진걸로 뭘더 하더라도 다음날에 그만큼 더 안좋은 영향을 주기 마련이란걸 간과하는걸 자주 했던 것 같다. 생활패턴은 항상 최우선으로 놔둬야 한다. 하루 56.8% 전체진도 : 3.87% 루틴 : 5.32시간 운동 : 0.275시간 2020. 1. 27. [수능D-299] 우선순위 바뀌지 말자. (1:58) 생활패턴을 유지하는게 수험생활에서 항상 최우선순위임을 바꾸지 말아야 겠다. 결국엔 열심히 해야 할때 컨디션의 문제로 앞서가기 힘들어지고 발전하기 힘들게 만든다. 하루진행 : 64.7% 전체진도 : 3.82% 루틴 : 6.27시간 2020. 1. 26. [수능D-300] (0:59) 생활패턴이 안좋은 상태이니 피곤해져 있고, 생활통제도 안됨. 하루진행 : 13.6% 전체진도 : 3.73% 루틴 : 3.93시간 2020. 1. 25. [수능D-301] 심리적 영향 줄여야 (2:38) 위기감가지고 심리적 영향을 차단하는 생각을 자주 해줘야 할것 같다. 생활통제도 무너지고 시간관리도 전혀 안됨. 하루진행 : 30.3% 전체진도 : 3.73% 루틴 : 4.15시간 2020. 1. 24. [수능D-302] 능동적으로 (4:27) 능동적으로 스트레스 안받고 하는 공부가 효율이 좋으니 공부루틴에 끌려가지 말고 스스로 떠올려서 공부해보다가 빠트린것이 없는지 체크하는 용도로 공부루틴을 지켜가면서 공부해야겠다. 아침에 공부양을 많이 뺴지 못하면 오후에는 체력적으로 지쳐서 많이 할 수가 없다. 하루진행 : 42.4% 전체 진도 : 3.68% 루틴 : 4.55시간 2020. 1. 23. [수능D-303] 컨디션 조심 (3:23) 저녁쯤가서 컨디션 다시 나빠지는걸 느끼다가 취침시간때에 제때 잠에 들지도 못했다. 비염으로 코가 막히고 열이 나니까 수면에 방해가 되는듯 하다. 컨디션이 안좋을 때 공부에 들어가 있는 시점에서 '시간이 많이 걸릴 것이다.'라는 심리상태를 지워버리는게 중요한 것 같다. 공부를 하긴하는데 효율을 없게하는 공부를 하게 하는 마인드 인것 같다. 하루진행 : 30.3% 전체진도 : 3.59% 루틴 : 4시간 2020. 1. 22. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 22 다음 728x90 반응형
