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하루평점 : -105.946
공부특이사항 : 지쳐서 진도를 못뺌.
진도률 : 11.59%
평균 집중도(3) : 2
하루 전체 수행률 : 23.8%
하루 공부 수행률 : 0%
루틴 시간 : 4.45시간
기상시간 : 8:56
취침시간 : 25:20
낭비시간 : 5.55
부정적 컨디션 : 30
하루공부정리 :
한국사 노트정리 못하고 끝냄. 책상에 30분 앉아있는것도 지칠정도로 체력 많이 떨어져 있음.
걷기 운동 오늘부터 시작하는데, 얼마 걷지도 않았는데 다리아프고.
아침 : 장컨디션 안좋아서 아침 힘차게 출발 불가. 장운동때문에 걷기운동 시작해야.
점심 : 장운동 위해 걷기 운동 시작
저녁 : 다음주가 준비가 안된 상태에서 시작하려니 좀 그렇다.
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